「ウォーキング Walking」カテゴリーアーカイブ

昨日は雨で内科の受診を今日にしました。快晴です。午前中は、内科受診、買い物2件を済ませ帰宅。午後からイオンで選挙、サツドラでアイスコーヒーを買いました。 スルフォラファンが劇的に血圧を下げる 高血圧で薬を飲んでいますが、 … 続きを読む →

昨日から最初に録画撮りをして、発表会のイメージトレーニングをしています。練習でも、やはり緊張が伴うので、つっかえると思わず「えっ」と声を出して、ちょっと焦っている様子。少し戻ってから、なんとか弾き終えてホッとする。その気 … 続きを読む →

信長貴富氏の「初心の歌」の伴奏が、なかなか難しい。指揮者なしでのコーラスなので、ピアノ伴奏がしっかりとテンポの主導権を握るらないといけない。 摩周メ♡ンが食べ頃となった ♪ 子供の頃、母は保存方法を知らずに、戴いたらすぐ … 続きを読む →

朝、電話が鳴った。誰なのか分からず、3回聞き返した。従妹からだった。叔父が心肺停止になったと特養から連絡がありパニックになっていたのだろう… 電話が鳴りまくる 特養に電話すると、お世話になったYさんと繋がり、 … 続きを読む →