人気の投稿とページ
「食事・食べ物 food」カテゴリーアーカイブ
ボイラーのスイッチを入れた / もう戻れない
今朝、起きると布団から出たくないくらい部屋がひんやりと寒い。ボイラーを入れるには、まだ早いと思い、エアコンの暖房やポータブルストーブを使っていたけれど、点検を兼ねてボイラーのスイッチを入れた。 じんわりと家全が暖まってい … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, 音楽 music, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food
コメントする
空一面に広がるうろこ雲
リブレセンサーを付けているうちに色々と実験。昨日は「おろし肉蕎麦」を食べましたが、いつもよりたっぷり目にお蕎麦を食べて食後血糖値は200まで上昇。しかし、運動公園で歩くと、すぐに低下した。 久しぶりのパスタランチ お蕎麦 … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, 音楽 music, 旅行 travel, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food, 癒やし healing
コメントする
北海道産の「島とうがらし」/ 強烈な辛さ！
旅をすると、色々と珍しいものに出逢ったりする。四国では愛媛の道の駅にあった「フィンガーライム」を大事に持ち帰り、今日の夕飯で最後の1個を食べました。プチプチとしたフレッシュな果肉の食感は、まるで「柑橘のキャビア」と呼ばれ … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, 音楽 music, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food
コメントする
緊急地震速報にビックリ！ / 取り消しに更に驚く
11時からミーティングがあると、はじめさんから連絡がきた。お昼時に、ちょっと嫌だなと思いピアノを弾いて待っていると、12時30分頃までかかった。 遅めのランチを摂ってると大きな音が鳴った！ 食事を開始して間もなく、携帯か … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, 音楽 music, コンサート concert, ウォーキング Walking, 旅行 travel, 食事・食べ物 food
コメントする
秋の空は変わりやすい / 明日は久しぶりのキャンプ
秋の空は急に雨が降ったり、やんだり。グランドに着いてトニ―ニングを開始した途端に雨風で猛烈に寒く、途中で切り上げて帰宅してから15分程の脂肪燃焼運動をしました。 急に寒くなりエアコンで暖房を入れた 外へ出ると肌寒かったで … 続きを読む
おいしいキノコ / 秋の味覚
ご近所の方から「落葉きのこ」と「ボリボリ」をいただきました。毎年のように山に入っているベテランで、きのこ採りの名人なので安心です。 下処理の手順 野生のきのこには虫やゴミがついているため、以下の手順で下処理をします。 ● … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, コンサート concert, 音楽 music, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food
コメントする
深まる秋に / 回数券に期限を設けないで欲しい
神戸・四国旅行の前半はサウナの旅でした。数日ぶりのサウナは朝里川温泉へ。数年前にomo5へ宿泊したときにサウナに入れないということで、久しぶりに朝里川温泉へ寄ってからホテル行きました。 値上げと期限付き回数券の縛り 朝里 … 続きを読む
カテゴリー: フリード+, サウナ, ピアノ piano, 旅行 travel, 食事・食べ物 food, 癒やし healing
コメントする
旅行帰りの「おうちごはん」/ 野菜ファースト
ツアーではなかったので、旅行中も食には気を付けて選んだ。しかし、外食すると、ランチメニューとなって炭水化物がメインになるお店がやはり多い。 久しぶりのパスタランチ 糖尿病は何でも食べられるのだが、順番と量を加減するのが難 … 続きを読む
淡路島～神戸 / 9日目
昨日は直島から淡路島まで走りました。オーシャンビューのお部屋でしたが、宿に到着したときは時間切れで暗かったです。 淡路島を堪能！ 神戸・四国の旅もいよいよ終わりに近づいています。春から予約していたホテルですが、シルバーウ … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, 旅行 travel, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food
コメントする
高松～直島～淡路島 / 8日目
9月20日（日）シルバーウィークで高松ではホテルが取れなくて、昨夜は初めて民泊を利用した。店主から午後8時半ころから7千発もの花火大会が近くであると聞き、出掛けてみました。 終わらない花火大会 午後8時半頃から始まるとの … 続きを読む
カテゴリー: 旅行 travel, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food, 癒やし healing
コメントする
