人気の投稿とページ
「お酒 drinking」カテゴリーアーカイブ
2025大晦日 / 今年もお世話になりました！
一年経つのが、とても早い早い。あっという間に2025年も大晦日を迎えてしまいました。今年も「きままなひとりごと」を応援してくださり、ありがとうございました。来年も宜しくお願い致します。 ほとんどケンタッキー！ 大晦日とう … 続きを読む
カテゴリー: 脂肪燃焼エクササイズ, ピアノ piano, ワイン wine, 食事・食べ物 food, 癒やし healing
コメントする
雨が降り雪が融けた！/ 冬休み4日目
明日は大晦日ですが、なんと雨が降りました。明日からかなり冷え込み断続的に雪が降るそうです。 可愛い馬のフラワーアレンジメント お正月の色々なフラワーアレンジメントがありましたが、可愛い馬のが1つだけあって、これなら花器と … 続きを読む
カテゴリー: 脂肪燃焼エクササイズ, ピアノ piano, お酒 drinking, 花 flower, 癒やし healing
コメントする
麻婆豆腐を食べてデトックス効果 / 冬休み初日
今までは有名ブランド「老干媽（ラオガンマー）」の火鍋底を使って麻婆豆腐を作っていました。これが中華店で食べるのと同じ本格的なお味。 海底撈火锅 海底撈は1994年に中国の四川省で設立され、中国最大規模の直営火鍋ブランドで … 続きを読む
カテゴリー: 脂肪燃焼エクササイズ, ピアノ piano, ワイン wine, 食事・食べ物 food
コメントする
雪が無くても素敵なクリスマスイヴ
ランチの後、30分ほどの「おうちトレーニング」をしました。2週間のリブレセンサー最終日。食べてすぐに長めの緩い運動が効果的です。玄関を出ると、すっかり雪が融けていました。 シャトレーゼの糖質77%カットのケーキ ケーキを … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ワイン wine, 食事・食べ物 food, 癒やし healing
コメントする
暖かくて穏やかな12月
まだ首が少し腫れている はじめさんだが、今日は天気が良かったので久しぶりにグランドでスノーシューをした。おうちトレーニングも楽しいけれど、スノーシューの運動量には敵わない。劇的に血糖値が下がる。 明日のイヴは断続的に雨の … 続きを読む
カテゴリー: スノーシュー, ピアノ piano, お酒 drinking, 癒やし healing
コメントする
レッスンで重宝する手帳 / 感謝！
ヤマハミュージック札幌店さまから2026年度のカレンダーと手帳が贈られてきました。この手帳は若い頃からずっと愛用しています。以前はキタラへ行くときに中島公園にあったヤマハに寄るのが楽しみでしたが、2015年にJR札幌駅の … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ワイン wine, コンサート concert, 音楽 music
コメントする
真冬の雨 / 今年もスノーマンが登場！
12月21日（日）友人のノンさんと会う日は何故かいつも雨だ。本人は雨男ではないと言い張っているけれど、こんな真冬でも雨を降らすのだから決定的である。 少しずつ大掃除 年末となると毎年、大掃除が面倒だが、今年は少しずつ小分 … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ワイン wine, 食事・食べ物 food, 癒やし healing
コメントする
身体が資本 / 何歳までレッスンできるか
2カ月に一度の内科受診。はじめさんは腫れた首を診てもらってエコーを撮った。私は2カ月前のA1cの結果を聞いたが、それほど高くなかった。しかし、それから1カ月後に術前検査を受けたとき、急に高い数値が出て驚いた。 エコーで別 … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ワイン wine, 食事・食べ物 food, 癒やし healing
コメントする
ベジファースト / サラダをモリモリ食べる
家の近くにあるイオンや生協で大抵の物は手に入るが、たまにはトライアルなどに行ってみると、変わった物が手に入る。 MCTドレッシング 「体脂肪やウエスト周囲径を減らす」と表記されているドレッシングを見つけて、はじめさんと驚 … 続きを読む
カテゴリー: スノーシュー, ピアノ piano, ワイン wine, 食事・食べ物 food
コメントする
雪の毛無山峠 / ワイン＆サウナ
術後サウナは朝里川温泉。購入した回数券に期限があるので出掛けました。サウナ好きで、あちらこちらの回数券を持っていますが、期限が無い方が安心です。 カーポートの中でも雪が積もる カーポートは便利ですが、それでもけっこう雪が … 続きを読む
