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お弾き初め会後の連休は家で過ごす

投稿日: 2023年1月8日作成者: みかこ

昨年、ルスツで買ってきた「アロニア」。アントシアニンという抗酸化作用のあるポリフェノールがブルーベリーの2倍以上なのだそう。目のかすみや疲労を改善する効果があるといいます。アロニアには独特の渋みがあるハックルベリーと … 続きを読む →