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月別アーカイブ: 2023年2月
雪融けが一気に進み、真っ黒な世界に
昨日から更に気温が上がり、家の前は融けた雪でグチャグチャになっていました。道路の雪ですらご近所の方々は綺麗にしています。それにしても、滑るし、真っ黒な泥んこ水が溜まり、歩いている人も大変そうです。 真っ白な世界から真っ黒 … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ウォーキング Walking, 花 flower, 癒やし healing
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ちょっとモチベーションが下がったか / リブレセンサーを装着
2ヶ月後に検査結果を聞くのは、ちょっと違和感があるので、午前中に内科へ行った。それにしても、検査結果だけを聞きにいくのは初めてのことだ。そして、それだけでも受診料はかかる…。 下がり続けてきたA1Cが少し上昇 … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ウォーキング Walking
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久し振りにのんびりな日曜日、しかしワヤな天気！
毎週、日曜日に近くに住むシュワルツネッガーのような叔父のマンションで食事を作っている。3週目の今日、お昼前に電話すると、叔母は28日に退院するとのことで、作り置きはなしになった。叔母の退院は思っていたよりも早かった。火曜 … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food, お酒 drinking
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基本的に土日祝日はレッスン休み / レッスン時間の延長
3月が近いけれど、まだ雪がたくさん降ります。今朝は10時ころからお昼前まで、びっしり庭の除雪をしていた はじめさん。 特別な事情がある場合のレッスン 土曜日ですが、11時からレッスンでした。今年はレギュラーの生徒さんは土 … 続きを読む
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確定申告を終えてスッキリした日
毎年この時期が来ると面倒だなぁと思う。1年分の領収書の整理から始まって、これが1時間はかかる。内訳をして、書類に記載して、2日に分けて作業して今日の午前中に税務署へ行ってきた。 スマホできずに結局インターネットで マイナ … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ウォーキング Walking, 食事・食べ物 food
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困難なことが多かった日＆祝日レッスン
祝日ですが、先日のグループレッスンにも参加できなかった忙し過ぎる看護師長さんのレッスンでした。しかし、レッスンの直前に膝のロッキングが起きて、なかなか解除できずに焦りました。 休日レッスンの前に膝ロッキングが… … 続きを読む
生徒さんから花束のプレゼントに感激
昨日はカラフルなカーネーションを買ってきて飾りました。今日は昨日よりも気温が少し上がり穏やかな天気。お花は良いなぁ。 知人宅で活けられた薔薇 だいぶ以前、お世話になっていた知人宅にお花を持って行き、素敵に活けてもらうのが … 続きを読む
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ピアノ弾きに多い腰痛 / 腰椎椎間板ヘルニア
学生の頃、ピアノの試験の2日前にぎっくり腰をやって大変な目にあったことがあります。受けなければ追試になるので、病院で応急処置をしてもらって試験に臨み、なんとか追試を避けられました。 ぎっくり腰＆椎間板ヘルニア これまで、 … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ウォーキング Walking
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暖かい服を着て＆身体が温まる食べ物を摂る / 節電計画
今朝は家の前に降り積もった雪がドッサリ。ブルは入らなかったけれど、凄い量の雪を地下水で融かす作業に追われました。 重ね着で寒さを乗り切る トレーニングのときは、かなり気温が低くても薄手のヒートテックを中に着る重ね着で、そ … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, ウォーキング Walking
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節電のためポータブルストーブを使用 / 黒千代香でキャンプ風
昨日からセントラルヒーティングのメモリをかなり絞って、ポータブルやファンヒーター、電気ストーブ3台を各部屋に置いて使っている。 セントラルヒーティングのコストを抑える試み 「全部の部屋を暖かかくするのは快適だけれど贅沢だ … 続きを読む
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