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「癒やし healing」カテゴリーアーカイブ
お洒落なミニブーケが届いた
1月に音大時代の友人Nの急に亡くなり、葬儀もすでに終了していたので、ささやかながらお花を贈らせてもらった。すると、利用したお花やさんから可愛いミニブーケが届き、びっくりしました！ メールで本日ミニブーケが届くという知らせ … 続きを読む
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雪に囲われた街 / 排雪が入った！
スノーシューを終えて帰宅しようとしたら、近所のイオンの通りに排雪工事が入っていて、別のルートから帰宅しました。 大迫力の排雪工事 何の情報もなかったので、帰宅する時ちょっと驚きました。しかし、これでだいぶ見通しが良くなる … 続きを読む
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双子パンダも中国へ / 日本からパンダがいなくなる
上野動物園にシャンシャンが誕生してからパンダに魅了され、まだ上野動物園にいたころにシャンシャンを見に行ったことがあります。今日は双子のシャオシャオとレイレイも中国へ返還され、日本からパンダがいなくなってしまいました。 穏 … 続きを読む
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2025大晦日 / 今年もお世話になりました！
一年経つのが、とても早い早い。あっという間に2025年も大晦日を迎えてしまいました。今年も「きままなひとりごと」を応援してくださり、ありがとうございました。来年も宜しくお願い致します。 ほとんどケンタッキー！ 大晦日とい … 続きを読む
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雨が降り雪が融けた！/ 冬休み4日目
明日は大晦日ですが、なんと雨が降りました。明日からかなり冷え込み断続的に雪が降るそうです。 可愛い馬のフラワーアレンジメント お正月の色々なフラワーアレンジメントがありましたが、可愛い馬のが1つだけあって、これなら花器と … 続きを読む
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クリスマスが終わると年末年始が加速する
雪の無いクリスマス。午前と夕方のレッスン。今年のレッスンも残すとことろ明日だけになりました。バタバタと過ぎて行き、心も身体も追いつかない。 年末年始は静かに、ゆったり過ごす レッスンが無いので、誰も来ない。静かなお正月を … 続きを読む
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雪が無くても素敵なクリスマスイヴ
ランチの後、30分ほどの「おうちトレーニング」をしました。2週間のリブレセンサー最終日。食べてすぐに長めの緩い運動が効果的です。玄関を出ると、すっかり雪が融けていました。 シャトレーゼの糖質77%カットのケーキ ケーキを … 続きを読む
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暖かくて穏やかな12月
まだ首が少し腫れている はじめさんだが、今日は天気が良かったので久しぶりにグランドでスノーシューをした。おうちトレーニングも楽しいけれど、スノーシューの運動量には敵わない。劇的に血糖値が下がる。 明日のイヴは断続的に雨の … 続きを読む
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真冬の雨 / 今年もスノーマンが登場！
12月21日（日）友人のノンさんと会う日は何故かいつも雨だ。本人は雨男ではないと言い張っているけれど、こんな真冬でも雨を降らすのだから決定的である。 少しずつ大掃除 年末となると毎年、大掃除が面倒だが、今年は少しずつ小分 … 続きを読む
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身体が資本 / 何歳までレッスンできるか
2カ月に一度の内科受診。はじめさんは腫れた首を診てもらってエコーを撮った。私は2カ月前のA1cの結果を聞いたが、それほど高くなかった。しかし、それから1カ月後に術前検査を受けたとき、急に高い数値が出て驚いた。 エコーで別 … 続きを読む
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