おたるワインギャラリー / 家から30分!

小樽ワインギャラリーで開催されている朝一は11時まで。サラダを作ってから、近くのイオンに寄ってサービスクーポンを使ってお買物をしてから出掛けたので、間に合わないと思っていたのだが、裏道を走って行くと30分で到着した。

信号が無い裏道を走ると近い

小樽ワインから近い朝里の温泉に寄ってから、いつもはお店に行くのだが、今日はイオンから走っていくと、僅か30分で到着した。10時45分に着いたので朝一に間に合ったのだ。

辛口の高級ワインの赤と白をそれぞれ1本買うと、同じワインがサービスになり、4本で約8,000円でした。旅路の白が出るというので、それも買いたかったのだが来週からで数量限定の販売になるようだ。

温泉を出てから持参したお豆腐弁当を食べた。食事の後、初めて朝里にあるトライアルに入ったが、塩谷の品揃えとはかなり違うので驚いた。小樽で捕れたお魚も並んでいた。

知内産の大袋ニラ

知内産のニラの普通サイズと大袋があった。早い者勝ちということで、大袋を2つと黒豆もやしをかった。

お弁当を食べた後なのに豊富なお惣菜を見て、お腹が空いたという はじめさん。結局、色々あり過ぎて選べなかったようだ。

実は頭の中では夕食はジンギスカンでした。しかし、サロマ・ステーキを解凍していたのでした。

お昼に食べ切れなかったカールレイモン・ソーセージと合わせました。ジンギスカンの予定でしたが、先に糖質オフの餃子を焼いて、バル風な夕食にしました。ニラと黒豆もやしがシャキシャキで最高に美味しかった。

鶴沼ハーベストスペシャルキュヴェ2016ピノ・グリ

限定1,840本。半額で買った辛口白ワイン。赤はホワイトデーに飲もうと思います。落ち着いた印象の酸味と豊かな果実味が特徴のワイン用葡萄ピノ・グリ。ちょっと複雑な辛口の白。全く甘くなく我が家好みでした。赤も楽しみです。

 

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晴天の土曜日 / 真昼の月

昨日とは打って変わって晴天の土曜日。昨日、降り積もった雪が融けていた。暖かかったので夕方までボイラーを停めた。

青の洞窟「ボロネーゼ」ランチ

500gあるペンネ。1回に2人で100g食べるので、5回分もある。先週はハインツのボロネーズソースを使ったが、今日は青の洞窟のボロネーゼソースにした。

具沢山にするめに、玉ねぎ・ピーマン・ナス・ぶなしめじを投入。ベーコンも加えた。

わさび菜のサラダ。道産で内地レタスより安いし、レタスより使い勝手がよく好きだ。サラダとスープを先に。ペンネは10個くらい選び具を添えると、お腹が満たされる。

ドレッシングは「百鬼ドレッシング」が好きです。20回以上振ってからと注意書きがあるので、一生懸命に振ります。

青空のもとで快適スノーシュー

昨日の雪でコンディションが良くて快適スノーシューを楽しめました。グランドには人間の足跡、犬の足跡に野生動物の足跡が沢山ありました。

青空にうっすらと月が見えました。真昼なのに月が見えるのは、月は明るく輝いている天体で、地球との距離が近いからなのだそうです。なんだか得をした気分になりました。

 

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バジルな日 / けっこう降り積もった

ランチの後、外へ出ると雪がけっこう積もっていて、運動公園から戻ってきてから「雪かき」をしようと思いました。

一日で真っ白な世界に

昨日までは運動公園の駐車場には雪がなく、雪山までスノーシューを運んで履いていましたが、今日は一面真っ白な雪入口のつぼ足による深い穴さえも、雪が覆ってしまった。霰が顔を直撃して痛かった。吹雪きの日のトレーニングはシンドイ。

帰宅してか雪かき。けっこうな量でしたが、それでも地下水で融かすほどではないので、融けるのを待つことにした。

バジルソースは色々使えて便利

金曜日は時間との闘いのようなレッスンだ。歌いながら体操する生徒さんや、トイレのスリッパを変な場所に置く生徒さんや、頑張りカードを家で塗っていなくて教室で丁寧に塗る生徒さん。あっという間に午後8時。

マスタードが切れていたので、バジルソースを使った夕食にしようと思った。

今夜もマルチグリドルでトンテキ・バジルソース焼き。雪の下キャベツとピーマン、トマト。きのこも使えば良かったな。

なかなか濃厚なバジルソースでバジッたトンテキでした。トマトやピーマンもバジルと相性が良い。それにしても、週末があっという間です。

 

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雨混じりの春の雪 / モスクで被るスカーフ

午前中と夜のレッスン。今朝は雪が降って、はじめさんは生徒さんが来る前に家の前を雪かきしていた。プッシャーを使う程、雪が積もった。

午後には融けてしまった

プラス2℃で、シャーベット状になっていた。スノーシューでも、少し埋まりながらシャリシャリと歩いた。

レッスンが始まる前に注文していた春らしいスカーフが届いた。綺麗なブルーとイエローで、ヨーロッパのタイルアートと庭園をイメージした華やかで大判のスカーフ。これをトルコ旅行で使おうと思う。トルコではモスクに入る時「女性は髪や肌を隠す」ために着用しないとならない。現地でお土産に買うかもしれないけれど、スカーフ大好き人間なので、まずはお気に入りを持って行きたい。

スカーフは首にくるりと巻くのに使っているが、写真のように頭に被せたことはない。旅行の日程表では、機内泊の後にホテルへ向かう前に世界遺産ブルサ観光あり、イェシルモスクと書かれてるが、モスクに入るのかどうかは分からない。いつでも使えるようにスカーフは首に巻いておけば大丈夫だ。

スカーフを持っていなくてカーディガンで代用したという女性のブログを読んだ。着用しないと罰金が科せられるらしい。男性は必要ないけれど、ブルーとイエローのスカーフをはじめさんに見せたら気に入ったようだった。

唐突にスマホが壊れてテンヤワンヤ

昨日、はじめさんのスマホが突然お亡くなりになった。スマホに依存しているので、急遽必要となり、それが今日届いた。一日がかりでスマホに色々なアプリをインストールした。それにしても、ある日突然壊れるというのはコワイものがある。

無事にスマホが使えるようになったので誕生日のような豪華な食事になった。これに大きなトンカツを付けました。

 

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奈良井宿で出逢った素敵なギャラリー / パウザ・ディ・クローマ

2007年10月6日~12日迄、日本列島北上の旅をしました。当時の愛車アルデオ君と苫小牧FTから名古屋に向けて出航しました。

お花と葉っぱが自然に枯れて素敵なセピアカラーに

馬籠、妻籠を巡り、最後に奈良井宿にやって来た時、はじめさんが素敵なギャラリーを発見。パウザ・ディ・クローマ(イタリア語で8分休符という意味)というお店。

一見何のお店だかわかりませんが、8分休符をデザインした看板に惹かれ入っていったら、本物のお花を使ったアクセサリーのお店でした。

自然のお花や葉っぱに特殊な加工を施したもので、同じものが2つと存在しないオリジナル品。 年が経つにつれ、お花と葉っぱが自然に枯れて素敵なセピアカラーに
変わっていくのだそうです。

一つ一つが違う上に、それぞれ個性があって素敵。セピアカラーになった時の事も想像しながら、散々迷った挙句、私はくちなしの花のブローチ。母には、お茶の葉っぱと花の小ぶりのブローチを、はじめさんがプレゼントしてくれました。

お店の人は、実は本業はピアノの先生なのですって「あらまぁ」という事で、記念に写真を撮らせて頂きました。

くちなしの花のブローチが凄く気に入って、その後の旅でもずっと付けていました。こちらはアイソネット草津に宿泊したとき。

調べると、今もお店があって、価格もそんなに上がっていないようで。ペンダントや・チョーカー・イヤリングなどドレスに合わせて欲しいなと思いました。

秋が深まる中島公園。キタラのコンサートがあったともイタリア製の秋色のスーツに付けていました。

地元のワイン会でワイン色のジャケットにお茶の葉っぱと花の小ぶりのブローチお茶の葉っぱと花の小ぶりのブローチを付けていました。母もお気に入りでした。

セピアカラーになった!

2007年に買い求めたときは、お花は白かったし、葉っぱはグリーンでしたが、時を経て素敵なセピアカラーになりました。これは感動ものです。昨日と今日は母のブローチを付けてレッスンしました。素敵なセピアカラーになった「くちなしの花」は、どんな洋服にどんなシチュエーションのときに付けようかな。

 

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欠席者続出の火曜日 / 久しぶりに雪が降った

午前中、今日の最初の生徒さんがヒトメタニューモウイルスに感染したと連絡があった。流行っているという。

今週は寒い1週間

午前中は道路にうっすらと雪が積もった。マイナス1℃前後の日が続くようで風が冷たい。新聞を取らなくなってから、少し時間に余裕が持てるようになった気がする。

火曜日は2件のスーパーで買い出しをする。立派なお花をgetすることができた。デンファレ2本と赤と白のアルストロメリア。

来週は母の一周忌

来週は母の一周忌。まだ1年しか経っていないと感じるのは、離れて暮らすようになってから長かったのと、亡くなる1年前くらいから、ほとんど会話できないような感じだったからなのかもしれない。特養に移ってから1年しか生活できなかった。

トルコの国民酒「ラク(RAKI)」

セルビアは「ラキア」。トルコは「ラク」。スペルから「ラキ」といってる人もいる。「ラク」はトルコで生まれた蒸留酒で、ワインと同じブドウとセリ科の一種であるアニスを使って作られるそう。

アニスの独特な風味があり、水を注ぐと白濁しますが、アルコール度数が下がることでアニスの油分が浮き出るためなのだとか。

野菜炒めに「なめこ」を使うと一体感が出てイイ感じになります。何でも高くなっている中で今日は「なめこ」が45円と特売でした。

 

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寒さで凍った雪の上を歩く / ウサギ&キツネ

昨日からで寒さで、凍った雪の上をバリバリと歩きました。困ったのは入口の所に深いつぼ足による穴が開いていて、そこから先を進むのは諦めたようですが、ちょっと怖かったです。

凍った雪はスノーシューでは沈まない

足跡がない所を歩いた方が歩きやすい。カンジキで歩いた跡も見られて、カンジキも沈まないようだ。

2日ぶりにグランドを歩くと、犬の足跡がたくさんありました。先日のズブズブの雪とは大違いで全く沈まない。

ユキウサギのフィールドサイン

ウサギのフィールドサイン。大きいウサギなのか、けっこう深く埋まりながらピョンピョンと跳ねているのが分かる。

ウサギのフィールドサインを追跡していくと、キツネのフィールドサインがあった。もしかするとキツネに追われたのかもしれない。

キツネやトンビなどの天敵が多いのに、何故、危険を冒してまでウサギはグランドに現れるのだろか。冬のウサギは若枝や樹皮を食べて過ごしているのだとか。だから樹がたくさんある此処までやって来るのだろう。

3月に入ったけれど寒い日が続く

人と犬がはしゃいだ跡もありました。凍っていても、つぼ足だとかなり深く埋まる。まぁそれも楽しいのでしょうね。

お日様が出ていたけれど、とても風が冷たい日でした。明日も最高気温がマイナス1℃だとか。今週は、まだまだ寒い日が続き雪も降るようです。

 

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ヘルシーな食事&岩盤浴な日曜日

今日は寒くなるとのことでしたが、お昼前はリビングが暑くてボイラーを停めました。最近になって玉ねぎの芽はジャガイモとは異なり食べられるということが分かり、長ねぎのように使っています。

鶏ムネニと野菜炒め

低カロリーで高蛋白質の鶏ムネニクを我が家ではよく食べます。今日もマルチグリドルで鶏ムネニクと野菜炒めのランチ。塩コショーでシンプルな味付けですが、バジルなどのスパイスを使って今度は作ってみたいです。

お豆腐はご飯の替わり。厚揚げ豆腐は腹持ちが良い。この後、岩盤浴に出掛けるので、しっかりと食べました。

今日も近くのイオンで「焼きそば弁当」のプレゼントクーポンを使いました。毎月、「一の市」クーポンもあり有難いです。

岩盤浴でデトックス

2月はトマムに出掛けたり、大雪が降ったりでサウナも岩盤浴も無しでした。トマムでは木林の湯のサウナに入りました。

岩盤浴は90分ですが、10分程サービスがあったので7回も入りクタクタになりました。デトックス効果が高くて入浴後はスッキリとした気分になりました。

天気予報通り、外は風が冷たくて寒かったです。来週の水曜日はJRで小樽ビール倉庫No.1に来る予定です。

緑黄色野菜パワーで元気な生活

イオンで春菊やニラなど緑の野菜とキノコ類をたくさんget。岩盤浴の帰りに業務用スーパーとトライアルに寄りお買物三昧。まだまだ寒いので、風邪をひかないように気を付けながらレッスンの日々です。

 

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休日の野菜たっぷり「おうちご飯」

3月に突入。外はプラス10℃くらいありボイラーを停めました。しかし、明日からまた寒くなるのだとか。

珍しくペンネを使ったランチ

全粒粉のペンネがあったので、ハインツのボロネーズソースを使ってランチ。きのこや野菜をたっぷり使ってマルチグリドルで作りました。

1人前のソースで具沢山。ペンネの方がパスタよりも具と分けて食べやすい。100gのペンネから10個くらい選んで食べました。濃厚なソースで美味しかったです。

鯖玉ねぎを常備しておくと、サラダにも使えて便利です。鯖玉ねぎには赤玉ねぎを使って作るのが私は好きです。玉ねぎで有名な北見で3㎏も入った小さめの赤玉ねぎが300円でした。

雪融けが進みズブズブの雪を歩く

スノーシューでもズブズブと埋まる雪。明日から気温が下がって雪も降るようですが、3月に入ったので、そんなに降ることもないと思っています。スノーシューできるのも、あと僅かなのだろうなぁ。

帰宅してから教室の新聞3月号に取り掛かった。毎月、何を書こうかと暫し迷うけれど、「ピアノあるある」を書きだしたら、あっという間にいっぱいになってしまった。私は楽譜にあまり書き込みしないのですが、生徒さんの中には赤でびっしり書き込みがあって、よく楽譜が読めるなぁと驚くことがあります。

激しく弾いたためか、右手の人差し指だけが痛い

グループレッスンの前に熱情ソナタやパガニーニ大練習曲を弾いたためか、あるいはズブズブの雪の中を歩くためにポールを強く握ったのが原因か、右手の人差し指だけが痛い。しかし、ピアノを弾くのは平気なのでポールなのかなぁ。取り敢えずシップを貼って様子をみよう。

豚ヒレ肉マスタード焼き

夕食の前にお腹がグーグー鳴ったのでロイズのハイカカオを1枚食べると、ピタッと収まって90分弾いた。

ヘルシーな豚ヒレ肉をマスタード焼きにしてみました。辛いチーズも乗せてみるとメチャクチャ美味しい。野菜は何でも合うと思うけれど、雪の下キャベツと豚肉がベストマッチ!

 

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グループレッスン 3 / 少し大きい生徒さん

昨日、運動公園で見たオジロワシの一羽が今日も同じ樹にとまっていました。鳥に詳しい友人はオオワシではないかというのですが、今日はハッキリとオジロワシだと判明しました。

天然記念物のオジロワシに再び会った

まさか今日もオジロワシを見ることができるとは。昨日と同じ樹にとまっていて、カラスもいませんでした。まるで我々にオジロワシだよといわんばかりに、雄大な姿を見せてくれました。クチバシの黄色と尾っぽが白く、はっきりと姿を確認できて感動しました。

「この動画からオジロワシの幼鳥か亜成鳥だったということで、成長過程の個体を見られたのも貴重かもしれません」とChatGPTが教えてくれました!

グループレッスン3本目

新しいメンバーで開始。少し大きい生徒さんなので、大きい声で注意することもなく、落ち着いてレッスンすることができました。

はりきって教室にきたMちゃん。前のグループではリーダーでした。新しいグループでは最年少なのですが、大きい生徒さんの中で学ぶことは大きいと思います。

グループリーダーのTちゃん。サブリーダーのKちゃんと共に頼りになる生徒さんです。昨年は発表会でスタッフも務めてくれました。

2つのアラベスクから1番の冒頭と第2番。レッスン前に熱情ソナタやパガニーニの大練習をかなり弾いたので、切り替えての演奏。

演奏の後にソルフェージュや聴音をしましたが、最年少の2人はついていくのに大変そうでした。ゆっくりで良いので、理解しながら学んでいきましょう。

マルチグリドルでスンドゥブ

レッスンが終わって午後8時の夕飯。マルチグリドルで初のスンドゥブです。八雲のネギを投入。緑の部分を入れるとバランスが良い。

何度も食べているスンドゥブですが、やはりマルチグリドルで食べると一段と美味しくなります。

今日で2月もおしまいですね。あっという間に明日から3月。今日は10℃以上も気温が上がり雪融けが進みました。スノーシューをしながらオジロワシを見れたのは嬉しかったです。

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