大根おろしが大好き過ぎるので、大根を簡単におろせる機械を購入した。サンマを焼いたときに大根おろしを食べているが、ランチに「肉おろし蕎麦」が閃いた。
温かい肉おろし蕎麦
山形へ行ったときに「肉蕎麦」が美味しいと聞きましたが、食べるチャンスがありませんでした。お蕎麦と大根おろしは良い組み合わせなのだそうです。大根おろしのビタミンCが蕎麦の炭水化物・タンパク質・脂質の消化を助け胃腸の負担を軽減し、疲労回復・腸活・ダイエット効果も期待できるようです。
ガツンと豚しゃぶで「肉おろし蕎麦」。初めてのオーダーなのに、はじめシェフは天才！具が多いので、お蕎麦は少量で大満足。
眠れずに断捨離をして小樽へ
昨夜は叔父のことが気になり眠れなくなった。明日ケアマネさんに電話しようと思う。朝早くから断捨離して、超久しぶりに岩盤に行こうと、はじめさんに伝えた。
1年ぶりの「オスパ」は、岩盤浴が300円から500円に値上がり。回数券を買っていたけれど、入浴料も800円から850円に値上がりしていた。
身体が軽くなっていくのが分かる岩盤浴
回数券は7回分、そして、あと2回入ると1回分の入浴無料クーポンがもらえる。当分は岩盤浴の料金だけを支払えばイイ。
90分で6回セットくらい入るのだけれど、だんだん身体が軽くなって行くのが実感できる。それに冬の露天風呂が最高。
