昨夜から少し雨が降った。天気予報では雨は降らないとのことでしたが。黒松内は少し涼しかったようです。
雨が降った後のキャンプ場
マットがかなり良くなったので、寝心地がよく、朝までグッスリ眠れました。おトイレまで少し歩くサイトを取っていますが、往復の歩く距離感もなかなか気に入っています。
暑くも寒くもなく快適でした。ユニクロのエアリズムパーカーとテンピュールの夏用ワイドパンツの組み合わせが最高です。夏用のテンピュールはパイル生地で柔らかく、気に入り過ぎて色違いで3本持っています。
夕方からのレッスンに備える
ランチはモランボンの冷たいスンドゥブにしました。お豆腐とサラダで「夏にイイね」と、はじめさん。なかなかのボリュームなので、私は完食できませんでした。
20分の脂肪燃焼エクササイズを行って、シャワー。「あれ、留守電きているよ」と、はじめさん。札幌の親戚からでした。お盆だから、先日亡くなった叔父に電話したところ、家電も携帯にも繋がらないと入っていました。
それで8月5日に亡くなったことを伝えて、連絡しなかったことを謝りました。連絡しても、来られなかったからといわれましたが、それでも連絡するべきでした。
設計士だった札幌の叔父が認知症になるとは思ってませんでした、かなり症状が酷くなっているようで、散歩に出掛けては戻ってこない日々が続いていると、叔母が苦しそうに話していました。以前はお墓参りにも行きたいと言っていたけれど、3年前のが最後になったということで納得しているようです。
演奏を録画して客観的に聴く
今日から演奏録画を撮って本番のイメージトレーニング。前回のレッスンで、あれほど通して弾くばかりの練習はやめようと伝えましたが、やはり通して弾いてくる。楽譜に注意書きをしても見ないので直っていません…
次回はグループレッスンで、個人レッスンはあと1回。3週間のレッスンスケジュールを生徒さんのレッスンノートに書いて、1回1回を大切にと伝えました。
朝のキャンプ場で、楽譜を見ながらイメージトレーニング。帰宅したら、こんな風に練習しようと色々考えながら過ごしました。ピアノを弾くばかりが練習ではありません。作戦は概ね成功で、随分とラクになってきました。
