昨日は深い雪の中をスノーシューで歩きましたが、スノーシューでもけっこう潜りました。昨夜から雨が降って、外へ出るとグチャグチャでした。風も強いので今日はスノーシューは中止で「おうちトレーニング」にしました。
20分コースで汗をかく
外へ出てみて運動公園へ行ってみるか迷いましたが、雨で道路がグチャグチャ。フリードに乗ったものの、年賀状をポストに投函して帰宅。雨で融けた状態で凍るのが一番困ります。家に入る前にカーポートの前を少し雪かきした はじめさん。
スノーシューも運動効果が高いですが、20分休みなしの「おうちトレーニング」も、けっこうハードな運動。レッスン前にシャワーを浴びました。
大き目なクリスマスシール
今日から残り2回のレッスンなので、大きいクリスマスシールをレッスンノートに貼ってもらいました。小さい子供は時間をかけてシールを選んでいました。レッスンが始まる前は、アドベントカレンダーが気になるようで、ちょっとソワソワしてしまいます。
今日の生徒さんは、来週が今年度最後のレッスンになります。「お弾き初め会」の曲が弾けないまま教室にやってきた生徒さん。お友達の前で演奏するので、しっかり練習してきてもらいたいです。
クリスマスといえばポインセチア
赤やピンクなどのポインセチアがあると一気に華やかになり、クリスマス気分が高まります。しかし、ポインセチアは我が家では1年でダメになります。
翌年も楽しむためには、
●春になったら枝を切り戻し新しい芽を2つほど残してカットす
●夏は戸外で日光に当てる
●秋にはダンボールなどで日照時間を短くする
かなりの手間です。だから割り切って、ポインセチアは1年毎に購入した方が良いお花としています。
