「ウォーキング Walking」カテゴリーアーカイブ

地下水も凍る / 冷えきった日

投稿日: 2023年1月25日 作成者: みかこ

今朝は10時前に母の健康診断の付き添いで、9時45分に外へ出るとブルが雪を持ってきていて、カーポートからフリードを出せない。昨夜はそれほど降らなかったのでブルが入ったのに気が付かず焦りました。 10年に一度の寒波 取り敢 … 続きを読む →

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余市で最低気温－13.9℃はかなり寒い！

投稿日: 2023年1月24日 作成者: みかこ

今日はかなり気温が低いようで、地下水で雪を融かしても日中でも凍ってしまいました。家の前に軽い雪が積もっていたので、手袋せずにちょっと雪かきしたら、すぐに指が痛くなりました。 寒いし電気代の高騰でダブルショック 余市は北海 … 続きを読む →

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レッスン前の珈琲タイム＆体験レッスン即日入会

投稿日: 2023年1月23日 作成者: みかこ

昨日、トレーニングに出掛ける前に「おにぎりあたためますか」で商品化された、戸次チームの「口溶けない！わらび餅」のチャイ味と珈琲味の2種類をローソンで買ってきました。 それほど甘くないぞ！がなかなかイイ 戸次さんは甘いもの … 続きを読む →

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雪景色のニッカウヰスキー余市蒸溜所 / 「竹鶴ノート」に驚く！

投稿日: 2023年1月22日 作成者: みかこ

気温が低い日が続いていますが、今日はブルが入らず穏やかな日曜日でした。明日は体験レッスンを含むレッスンがあり、午前中は準備に追われました。 うにクリームソース・パスタ ちょっと高級なパスタソースを使って、玉ねぎ・えのき・ … 続きを読む →

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降った降った！/ 寒い日の疲労回復スタミナ料理

投稿日: 2023年1月21日 作成者: みかこ

夜中に雪を伴う強い風が吹き荒れ、今朝はブルも入り家の前は雪だらけ。午前中レッスンだったので、はじめさんは雪と格闘していた。地下水で雪を融かすものの、気温が低くすぐに凍ってしまうので、何度も雪を崩さなければなりません。 ス … 続きを読む →

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覚えることがいっぱいあるピアノレッスン / 繰り返し確認する

投稿日: 2023年1月20日 作成者: みかこ

今週は気温は低いものの、それほど雪も降らず風もないので、雪かきもほとんどなく、スノーシューのトレーニングもコンディションが良く快適です。 お日様が出ていると心も温かくなる 田川橋を通過するときの景色が一番好きです。余市川 … 続きを読む →

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なべこわし＆恵方巻 / ルールに縛られないのが我が家流

投稿日: 2023年1月19日 作成者: みかこ

今週は最高気温がマイナスだということで、相当寒いのかと覚悟していましたが、雪が降らずに時折おひさまが出るので、思ったほどではありません。今日もいつもと変わらずトレーニングをしてきました。 ひとつひとつ、こなしていく 母の … 続きを読む →

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毎日ウォーキング＆楽しいレッスン

投稿日: 2023年1月18日 作成者: みかこ

昨日、初めて携帯スコップを使って、スノーシューで登りやすいように階段を作ってくれた はじめさん。ブルが積み上げた雪は、まだそんなに硬くなっておらず、携帯スコップが役立ちました。 ランチタイム・ウォーキング 今週は最高気温 … 続きを読む →

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雪に残されたメッセージ / フィールドサイン

投稿日: 2023年1月13日 作成者: みかこ

今日も午前と午後のレッスン。昨日ほどハードではないものの、今月末に母の引っ越しがあるため、役場に書類を提出してきました。入居する前に健康診断を受けることになっており、その付き添いをしたりバタバタと忙しい日が続きます。 多 … 続きを読む →

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ハードなレッスン日 / 忙しいけれど楽しいレッスン

投稿日: 2023年1月11日 作成者: みかこ

午前と午後の2部構成のレッスン。お昼前に特養の施設の人から電話があり、これから母と面談をするとのこと。早く特養に移したく昨年から動いていましたが、ホーム内でクラスターが発生したり年末は大変でした。 昨日とは一転して春のよ … 続きを読む →

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