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「アクティビティー activity」カテゴリーアーカイブ
道東ピアノと温泉の車旅 / 余市～砂川～秩父別
10月8日（金）レッスン休みでしたが、はじめさんは午後3時まで仕事で朝から忙しかった。外食をあまりしないので、食事の用意が一仕事です。ランチの後は、いつも通り運動公園でトレーニング。余市側土手沿いのコースを大掛かりな工事 … 続きを読む
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今週は道東ピアノと温泉の車旅
我が家のフェスタに豪華なお花を飾りました。彼にはお花が似合います。以前、弾いた小品を30曲ほどiPadに入れて弾いてみると、すぐに弾ける曲、少し練習してからの曲と半分くらいずつ。 少し暖かな日で過ごしやすかった 昨日は猛 … 続きを読む
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秋の空は変わりやすい / 明日は久しぶりのキャンプ
秋の空は急に雨が降ったり、やんだり。グランドに着いてトニ―ニングを開始した途端に雨風で猛烈に寒く、途中で切り上げて帰宅してから15分程の脂肪燃焼運動をしました。 急に寒くなりエアコンで暖房を入れた 外へ出ると肌寒かったで … 続きを読む
2026 発表会 Little Players 感想文
濡れたアスファルトがしっとりと光り、空気中のほこりがきれいに洗い流されて、どこか澄んだ風が吹き抜ける時間。 雲の切れ間からやわらかな光が差し込む光景や、葉っぱの先から静かに落ちるしずくを眺めていると、気持ちまでふっと軽く … 続きを読む
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発表会の感想文 / 9月最終日
昨日に比べたら暖かな日でした。子供の頃、学校で感想文というか作文をよく書きました。読書感想文ではドストエフスキーの「罪と罰」を書いた記憶があります。 本を読んで欲しいと思う 感想文が揃ったが、3分の1の生徒さんが、「感想 … 続きを読む
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おいしいキノコ / 秋の味覚
ご近所の方から「落葉きのこ」と「ボリボリ」をいただきました。毎年のように山に入っているベテランで、きのこ採りの名人なので安心です。 下処理の手順 野生のきのこには虫やゴミがついているため、以下の手順で下処理をします。 ● … 続きを読む
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旅行帰りの「おうちごはん」/ 野菜ファースト
ツアーではなかったので、旅行中も食には気を付けて選んだ。しかし、外食すると、ランチメニューとなって炭水化物がメインになるお店がやはり多い。 久しぶりのパスタランチ 糖尿病は何でも食べられるのだが、順番と量を加減するのが難 … 続きを読む
ひんやりレッスン室 / 体験レッスン＆即日入会
一気に気温が下がり、北側のレッスン室へ行くと、ひんやりと肌寒い。昨日は半袖でレッスンしたが、今日は重ね着でレッスン。 久しぶりに余市図書館へ 早速、ゆすはらで買ってきた布バッグを持って、久しぶりに余市図書館へ行った。馳星 … 続きを読む
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訪れた場所での自分へのお土産
連休最後の日。スーツケースから物を取り出して片付けています。今回はスーツケースとブラックホール自体が重いので、お土産のほとんどは自分のためのもので、軽いものを選びました。 北海道の風は気持ちがイイ！ 旅行中は日々のトレー … 続きを読む
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淡路島～神戸 / 9日目
昨日は直島から淡路島まで走りました。オーシャンビューのお部屋でしたが、宿に到着したときは時間切れで暗かったです。 淡路島を堪能！ 神戸・四国の旅もいよいよ終わりに近づいています。春から予約していたホテルですが、シルバーウ … 続きを読む
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