午前中と夕方からのレッスン。レッスン室は20℃だったのでストーブは点けませんでしたが、6月とは思えないくらいの肌寒さです。
スープカレーラーメン
カレーは血糖値が上がりますが、沢山買い込んでいました。残すところ4袋となりました。固形ルーをほんの少しだけ足します。いつもはご飯を入れる はじめさんですがあ、今日はボリュームがあったのでライス無し。鯖玉ねぎを常備して、少しずつ食べています。
雨が降っていっそう寒い
ランチの後は、すぐに歩きますが、今日はまた一段と寒かったです。午後のレッスンではセーターを着ようかと思いましたが、ブラウスの上に温かいベストを重ね着しました。
午前中の大人の生徒さんは譜読みがしっかり出来ていましたが、夕方からの生徒さんは3部に出場する生徒さんですが、心配になるほどのんびりしていてビックリさせられました。
シイタケのバター焼き＆和牛ステーキ
レッスンが終わってからスーパーに行きました。寒いのでコートを着込んで出掛けました。特売で美味しそうなシイタケが半額だったので4袋get。バター焼き最高です。士幌牛も間違いなく美味しい。プラスにカールレイモン。
サラダ菜も半額でした。珍しい茎わかめ。マヨネーズで和えると美味しいと書いてたので、そううしました。シャキッとした食感で美味しかったです。
お寿司は3個までOK。昔は回転寿司が好きでしたが、今は全く行きません。余市のスーパーのお寿司はグレードが高いので満足です。
