「フリード+」カテゴリーアーカイブ

キラキラの雪の結晶が見られるのもスノーシューイングの魅力

投稿日: 2022年1月11日 作成者: みかこ

昨日は緩やかな登り口を見つけて予めスロープを作っておきましたが、風もなく雪が降らなかったのでそのまま残っていました。 天気予報を気にしながら出掛ける日々 冬になったらウォーキングが出来る頻度は下がるだろうと思っていました … 続きを読む →

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雪！雪！雪！

投稿日: 2022年1月10日 作成者: みかこ

今年は雪が多くて、雪国に住んでいるのだなぁと、しみじみ実感しています。今朝も家の前にドッサリとブルが雪を持ってきて、大奮闘していたはじめさんでした。 道路が狭くて車がすれ違うのがやっと 家を出ると、比較的広いイオンの通り … 続きを読む →

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ベートーヴェンの後期のピアノソナタに向かって

投稿日: 2022年1月9日 作成者: みかこ

昨日は教室のお弾き初め会だったのでスノーシューイングはお休みにしました。今日は早く歩きたくてブランチの後すぐに運動公園へ行きました。歩きながら次に進むベートーヴェンのソナタのことを考えたりしていると、あっという間にトレー … 続きを読む →

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ちょっと長かった冬休みもおしまい

投稿日: 2022年1月7日 作成者: みかこ

午前中、いつものように運動公園へ向かいました。グランドでは私たちの他にも何人かが使っているような形跡が見られ、ちょっと嬉しい気持ちになります。ランチの後に歩いた方が効果がありますが、休みの間はリビングに腹筋マシーンを置い … 続きを読む →

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犬は雪が好きなのがよく分かった日

投稿日: 2022年1月6日 作成者: みかこ

今朝は仕事始めの公民館へ電話をして発表会の予約をしました。毎年のことですが、予約が取れてホッとしました。朝からお天気が良く、早くランチを済ませて運動公園まで行きたいと思いました。食後に歩くのが一番効果があります。 冬は運 … 続きを読む →

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お弾き初め会に向けて準備

投稿日: 2022年1月4日 作成者: みかこ

今日から仕事始めの人は多かったのではないでしょうか。教室は8日（土）が「お弾き初め会」なので、いつもより長い冬休みです。 サイコロを振ると、何故か「１」が出る 午前中はお買物3件と車屋さんに行きました。4件目に車屋さんに … 続きを読む →

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お正月も早3日目！

投稿日: 2022年1月3日 作成者: みかこ

今日は降っただけの雪がけっこう積もっていましたが、ブルが道路の雪を持ってこないだけラクでした。それにしても、昨日のドカ雪で一気に道路が狭くなり、あちらこちらに壁が出来て車の運転も怖いです。 2日目のスノーシュイングも新雪 … 続きを読む →

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大雪の日に鹿番長スノーシューデビュー

投稿日: 2022年1月2日 作成者: みかこ

昨夜はTVを見ていると屋根から雪が落ちる音が盛大に聞こえてきたので、これは大雪になると覚悟していましたが、予想以上の大雪にため息が出ました。北海道では一番は幌加内の149cm、余市は75㎝だったようです。 お正月から大雪 … 続きを読む →

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2021年最後の日を迎えました / 弾き納め

投稿日: 2021年12月31日 作成者: みかこ

大晦日。新しい体重計が届きました。なんと、BMIは勿論、内臓脂肪・骨量・筋肉・など細かく分かってしまうので驚きです。意外だったのは内臓脂肪が低めで、タンパク質がちょっと足りないことでした。ランチの後に今日もトレーニングに … 続きを読む →

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ゆったりと静かな年末を過ごす

投稿日: 2021年12月30日 作成者: みかこ

雪っこちゃんカンジキを装着するのに椅子が必要だと思いました。レッスン室に在った折り畳み式の椅子が役立ちました。これをフリードに積んでおこうと思いました。 穏やかな年末をアクティブに過ごす 昨日から1月7日まで冬休み。ここ … 続きを読む →

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