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「食事・食べ物 food」カテゴリーアーカイブ
ソファーカバーを替えて春気分
雪どけが早く、今年は桜の開花も早いようです。季節の変わり目や気分転換にリビングのソファーカバーを替えています。 蕎麦ランチでタンパク質を摂る 病院で検査するとタンパク質は足りているのですが。体重計に乗ると毎回、足りていな … 続きを読む
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ため息と霙（みぞれ）まじりの雪
3連休明けの今朝は加入している保険会社2社に電話することから。新型コロナウイルスの感染拡大で給付金が多大に発生していてるようです。正式な手術名を聞いていなかったので、保険が降おりるかどうかは分かりませんでしたが、2社のう … 続きを読む
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早春のドライブを楽しんだ日 / 馬追蒸溜所プレオープン
お気に入りのマオイ自由ワインが昨日プレオープンしたと、はじめさんは私に何度もメッセンジャーで記事を送ったというのですが、私は昨日はそれどころではありませんでした。知っていたら初日に行けば良かったかなと思いました。 思いが … 続きを読む
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人生には、やっかいなことが多い
予定では今朝、内科に行く予定でしたが、ここ2週間くらい悩まされている症状がありました。ピアノ弾きは座っている時間が長いので、若いころから悩まされました。その都度、市販薬でしのいで、ここ暫くは何でもなかったのに2週間ほど前 … 続きを読む
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HbA1c（ヘモグロビン・エーワンシー）が更に劇的に下がった！
今朝、近所の内科へ行き、先月の血液検査の結果を聞きました。医師は「素晴らしいとしか言いようがない」とニコニコ顔。前回より0.4下がって基準値となり、寛解（かんかい）という状態になりました。 健康診断から半年、寛解に 薬を … 続きを読む
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飲む血液ビーツ＆戦場のピアニスト
赤カブのようなビーツ。あまりお店で売られていませんが、見つけたらすぐに買うようにしています。切ると手が真っ赤になるので最初は驚きました。 まるで血のような真っ赤な野菜 ビーツにはカリウム・カルシウム・ナトリウム・マグネシ … 続きを読む
カテゴリー: ピアノ piano, 食事・食べ物 food, 癒やし healing
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ハ長調とハ短調で複雑な日々を送る
日曜日のパスタランチ。麺は、いつものように50ｇで具沢山にしています。それにしても、毎日コロナ感染者が多く出るのに、今はコロナどころではないという感じがします。そんな複雑な日々の中で、最近はハ長調とハ短調の曲を取り上げて … 続きを読む
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ピアノを楽しみながら上達する生徒さんたち
朝刊の新聞広告にシャトレーゼの大きなチラシがはいっていました。本日オープンですが、血糖値が上がるのであまり嬉しくありませんでしたが、糖質カットのお菓子もあるようなので、ちょっと覗いてみようと思いました。 あと何回スノーシ … 続きを読む
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春の雪をスノーシューで歩く
午前中レッスン。朝からお天気が良い。ランチをとってから運動公園へ行くと、アスファルトの上の雪はほとんどとけていました。 プラスの温度が続く とけだすと早い。あんなに多かった雪も太陽の熱で徐々にとけて無くなっていく。運動公 … 続きを読む
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陽気で雪どけが加速している
昨日よりも今日。そして、今日よりも明日と、どんどん気温が上がり、雪どけが加速しています。運動公園のアスファルトの上の雪がほとんどとけていました。 季節は冬から早秋へ 今週の天気予報鵜では、ほとんど雪は降らないようで雨の日 … 続きを読む
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