日別アーカイブ: 2025年12月23日

暖かくて穏やかな12月

まだ首が少し腫れている はじめさんだが、今日は天気が良かったので久しぶりにグランドでスノーシューをした。おうちトレーニングも楽しいけれど、スノーシューの運動量には敵わない。劇的に血糖値が下がる。 明日のイヴは断続的に雨の … 続きを読む

カテゴリー: スノーシュー, ピアノ piano, お酒 drinking, 癒やし healing | コメントする