日別アーカイブ: 2018年1月15日

ウォーミングアップに何を弾くか

ランチに「きのこ汁」を作った。なめこ、まいたけ、えのきなど。ぶなしめじ、椎茸などを入れる日もあります。あとは、ネギと豆腐。お豆腐が入れば腹持ちが良い。食べる味噌汁ですね。生姜も入れたので身体がポカポカです。   … 続きを読む

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