旅コミを観て訪れた栗山町のサウナ&食事

先日、TVの旅コミを録画しておいて観た栗山町の温泉とレストラン「ポン」を訪れました。朝から快晴でドライブ日和でした。

サウナ&温泉&食事を愉しむ

昨日、レストラン「ポン」の予約をしましたが、やはりTVに入ると混むようですね。13時半からの予約になったので、先に温泉に入ることにして9時に出発。それにしても、こんなに晴れるとは思っていませんでした。

歴史のある小林酒造

レストランを予約したときに、天井が高いので暖かい服装で来てくださいといわれました。暑がりなので、温泉を出た後にセーターを着るのがしんどかった…。しかし、お天気は良くても風が冷たくてアウターを着ました。

初めて小林酒造に来ました。レストランはこの一角にあります。色々な建物があって迷いました。レストランに入る前に4つの日本酒を試飲して、買ったのは温泉で見て飲んでみたかった白ワインのような辛口の日本酒にしました。

温泉を出てから余裕がありましたが、小林酒造の様々な建物を観たり試飲したりしていると、ちょうど予約の1時半になりました。

レストランの入り口を探し、建物の中に入っても更に長い廊下が続いていました。

ランチプレート&コースをオーダー

コースを頼むとパンのお替りができるので、はじめさんはコースを私はランチプレートにして、サラダを別オーダーしました。使われているのは栗山町の生産者さんの新鮮なお野菜で、たっぷり。シェアして食べましたが、これで400円は安い!

1,200円のランチプレートは鳥モモ肉の赤ワイン煮。とても柔らかくて美味しかったです。2,000円のコースはスープから始まり、肉料理か魚料理を選べます。本日のお肉料理は豚肉でした。

お料理は見た目も美しく、どれも美味しかったですが、お客さんが多くて追いついていない感じでした。食後に珈琲を頼んでいましたが、かなり待った。珈琲は500円でコースに入っていませんが、とても美味しかったです。もう少し落ち着いたときに、また来たいと思いました。

天気予報では、こんなに晴れるとの予報ではありませんでしたのでラッキー。夜は雨になるとのことです。帰りは、前回と同じように「あいの里のロイズ」に寄りました。

カリフラワーライスでチャーハン

余市に戻りイオンへ寄り見つけたのが「カリフラワーライス」。少し残っているご飯と合わせてチャーハンを作ろうと思いました。

これがびっくりするくらい美味しかったです。糖質がかなりオフになるので、私も結構食べられました。食感も良くて、イイものを見つけたなと嬉しくなりました。今度はブロッコリーライスも食べてみたいです。

おうちバルも美味しい

シャトレーゼでワインを買うと、2回目のピザのプレゼントがあり、今回は食べてみることにしました。レストランでもパンを食べたので、私は1カットの半分だけにしておきました。昨日からポイント3倍でワインを1本買うと25ポイントも付きサービスも充実しているのが素晴らしい。

たまに旅行気分でステキなレストランで食事するのも楽しいですが、おうちでゆっくりワインを飲みながらのバルは安くて心もお腹も満たされます。

 

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目の前を美しい鳥が飛んだ / ミヤマカケス

昨日はシロサギを見たが、今日は運動公園の帰り際に目の前を美しい鳥が飛んでいた。暫く、近くを飛び回っくれたので写真を撮ることができた。

飛ぶと羽がとても美しい

動画以外はお借りした写真ですが、飛ぶ姿がとても美しく尻尾の白が可愛い。小雨が降っていましたが、ランチの後は嵐でもなければ必ず歩きます。

ピョンピョンと飛んだり、枯れ葉をクチバシでどけて何かを食べているようでした。その仕草が可愛くて暫く見ていました。

以前、母がウッドデッキにパンの耳を小さくカットして置いていたら、カケスが2羽も来たと、とても喜んでいました。

カケスはカラスの仲間なのですね。カラスは真っ黒ですが、カケスはお洒落な鳥です。

リハビリウォーキングしながら色々な鳥に合うチャンスがあって一石二鳥です。

シャトレーゼの限定生ワイン「セミヨン」

帰宅する前にイオンへ寄って、今日は時間がないからシャトレーゼへ直行。本日発売の生ワイン「セミヨン」をオーダー。「試飲してみます?」と聞かれたので、私だけ試飲させてもらいました。

華やかな香りの辛口で好みです。26日までの限定ワインなので、赤よりも白をオーダーすることが多くなりそう。

明日は珍しく栗山まで行ってみる予定です。冬季は11月まで営業のお洒落なレストランを予約してみました。楽しみです。

 

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機嫌が悪いときに「どうですか」と聞かれて

午前中レッスン。急いでランチの支度。野菜炒めを私が担当、はじめさんはラーメンの麺を茹でる係りだ。1玉を2人で食べるので、なかなか減らないが賞味期限は12月3日までと意外とあるから完食できるだろう。

白鷺がたくさん

今日は気温が高く家の中はポカポカ。昼食の喜多方ラーメンは半袖で食べた。つけ麺風にして、野菜炒めを食べながら、ゆっくり少ない量のラーメンを食べる。モチモチとした食感でコシが強く美味しい。暫く、この幸せが続く。

ランチの後、運動公園へ向かうと田川橋を通過するときに少なくとも4羽の白鷺が見えた。白鷺は真っ白で大きいので目立ちますね。

余市川の土手沿いに行くため、運動公園から階段を慎重に登る。

写真はイメージですが、4羽の白鷺は樹の上に居ました。冬が近づくと、コロニーに集まって来るようです。白鷺に混じってアオサギが居ることもあります。

初冬のシリパを眺める

雪がすっかり融けたので初冬というより、晩秋のシリパ。久しぶりに余市川の土手沿いを歩いたが心地が良かった。

どう考えても変なシステムだと思う

午後1時半頃、帰宅。3時からリハビリの予約があり、5時半から再びレッスンなので、録画していた朝ドラを観ながら珈琲を飲み、林檎を半分食べて新聞を読む。

昨日は、まず内科へ行くようにいわれたが、行くと凄く混んでいるではないか。予約でリハビリに来たのにずっと待つのかと聞くと、診察室に呼ばれた。受付で何故、診察を受ける必要があるのか聞くと、保険でリハビリを受けることになるからとのことだ。

それにしても診察とは形だけのもので、医師に「どうですか?」と聞かれ、機嫌が悪かったこともあり「なにが?」とぶっきら棒にいった。ちょっと大人気なかったと思ったが、膝のことを聞いているのか、体調がどうなのか、形だけのものでも会話になるように聞いて欲しいものだ。毎回これがあるのは面倒だが、5分で行けるのは助かる。4時前には帰宅できて生徒さんが来る前までピアノを弾いた。

 

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なんだかなぁ / 初日からガッカリな日

今日は午後2時から、はじめさんはオンラインミーティング、私は2時20分に病院へ来るようにいわれていたので、早めのランチにして急いで帰宅した。

少しずつ速く歩けるように

昨日グランドに残っていた雪は、ほとんど融けて無くなっていた。しかし、程よく伸びた芝生がフカフカでポールを持って歩くと軽快だ。そして、それほど寒くはないし、虫がいないのが何よりも快適だ。

11月はこれくらいの気温で乗り切って欲しい。取り敢えず、今週はプラスで雪マークがない。

リハビリ用のスウェットに着替え

ウォーキングはソフトシェルを着て重ね着。少し汗をかくのでリハビリ服に着替えた。滅多に履かないスウェットパンツをユニクロで買った。試着したらLサイズでは大きく丈も長いのでMサイズのを買った。

近所にカットに出掛けたとき以来の運転。しかし、自宅から5分で今日は雪もないので助かった。

昨日の電話の感じから本当は混んでいるのに2時20分に押し込んだのかもしれないと思った。やはり、少し遅れて診察室に呼ばれた。まず整形外科医と少しだけ話した。それからまた待たされリハビリ室に向かう。てっきりリハビリを受けると思ってきたのだが、今日はやらないという。えっ!?そして、明日の午後3時にまた来るようにいわれた。何故?

リハビリを受けに時間を作って来たにも関わらず受けられず900円かかった。更に不思議なのは、リハビリを受ける都度、整形外科医が居なければ、外科か内科のドクターからリハビリの許可をもらわなければならないということだ。

明日は内科にまず行ってくださいといわれた。そして毎回、問診票を書いて提出するらしい…。いやはや、こんなに面倒なら病院を変えなければ良かったと思った。病院は近ければ良いっていうことではないのだと、つくづく思ったが、まぁ明日行っから判断しよう。

黒のワンピースに着替えて心を切り替えてレッスン

写真はイメージですが、帰宅してレッスンするために急いで黒のワンピースに着替えた。はじめさんに話すと、明日でもう行かないんじゃないかという。「なんでリハビリを受けるのに内科医にいちいちチェックしてもらわなければないらないの。おかしいよ」という。私もそう思う。

 

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旭川で作ったメガネが届いた&リハビリ再開

毎日、慌ただしく時間に追われています。今日は特養から支払いの手紙が届いたので、運動公園へ行く前に各所に行って支払いを済ませた。そして、小樽の病院から紹介状が届き、明日から余市協会病院でリハビリを受けることになった。

メガネは顔の一部

私は眼鏡をかけないが、はじめさんは寝るとき以外は常に付けている。眼鏡がないと、咄嗟のときに何も見えないようだ。

先日、旭川へ出掛けたときに、何気なく何点か付けてみたら、とても似合っている眼鏡にであった。後で知ったが60周年記念モデルとのことだ。沢山ある中から、はじめさんはこのケースを選んだ。

知的で柔らかいイメージ

決め手となったのは、ただ似合っていたからではない。売り場にいらした係りの方の対応が素晴らしかったからでもある。

余市の同じプリンスで作ったので、今までの情報もすぐに調べてもらった。前回のはブランドのバーバリのフレームだったこともあり、旭川で作ったメガネの倍くらいもしたという。

ハガキに「知的で柔らかいイメージが大変お似合い」と書かれています。私もとても似合うと思いました。

何故か帰りたがらない小さい子供たち

習っている生徒さんに兄妹が多く、小さいお子さんも一緒に来ています。40分ほどのレッスンなので、小さいお子さんにとっては長いと思うのですが、リビングでレッスンを受けている様子をTVで観ているようです。

そして、レッスンが終わっても帰りたがらず、自分もレッスン室でTVに映りたいといいます。でも、いざレッスン室に行くと、リビングでは観れないので、お母さんが携帯で写真を撮っていました。(笑)

今日も、お姉ちゃんのレッスンをリビングで観たいと訴える小さい妹さん。お母さんは、お忙しいので一旦ご自宅へ帰宅したいので、妹さんを説得していらっしゃいました。

上の写真のカラフルなビーツとビタミン大根でサラダを作りました。大きいので何度も作れてしまいます。けっこう日持ちがするのも嬉しい野菜です。生の食感が好きです。

まるで眼鏡をかけていないかのよう

とてもナチュラルなので、英会話の先生も気が付かなかったようです。はじめさんが新しい眼鏡だというと、慌てて「いいね」といっていたそうです。それにしても、眼鏡一つでだいぶ印象が変わりますよね。確かに柔らかいイメージで、私も「これだ!」とすぐに思ったくらいの眼鏡でした。

 

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喜多方ラーメンの想い出 / 坂内食堂

喜多方ラーメンと名乗るラーメンを何度か食べたことがあるけれど、本場の喜多方ラーメンとは程遠かった。2005年に喜多方にある坂内(ばんない)食堂で初めて食べたときは、コシが強い麺でシンプルに美味しかった。

コシが強くシンプルに美味しい本物の麺

ウォーキングの帰りにほぼ毎日イオンに寄る。カートを押して歩くのもリハビリになる。店内をグルっと1周すると喜多方ラーメン2食入りが半額になっていた。

私があまり食べられないので、はじめさんは試しに1パックだけ買ってたべたところ、メチャクチャ美味しい。ただネギを乗せただけなのに…

月曜日と火曜日のランチは食べる味噌汁の日なのだが、今日はラーメン添え。私はほんの2口くらい。あまりの美味しさに、食したあと、はじめさんはすぐにイオンへ行った。4パックが残っており、なんとか間に合ったようだ。

2005年、春に東京でリストセミナーを受けた旅

2005年の3月末に東京でリストセミナーを受けた。この時期に東京へ行くと、とても寒いことが多く、その時も凄く寒かったのを覚えている。セミナーの建物に暖房が入らず、近くのスーパーでホッカイロを買った。

東京に3泊してから那須塩原のコテージに1泊し、翌日はレンタカーで喜多方に足を伸ばした。喜多方ラーメンの有名店「坂内食堂」に来たのは4月の始め。

チャーシューまみれ&普通をオーダー

はじめさんは迷うことなく、チャーシューがいっぱい乗っているのを選んだ。

私が注文したのは500円くらいだったと記憶しているが、十分にチャーシューが乗っていました。この後、東京のチェーン店で食べたりもしましたが、全然違うんだよね。お土産で買った喜多方ラーメンの方がずっと美味しかったです。

ラーメンを堪能したあとは、レトロな喫茶店で美味しい珈琲を飲みました。深煎り珈琲を飲んだ記憶があります。カップもお洒落。

蔵のまち喜多方

夜、郡山駅から特急「北斗星」に乗り込みましたが、外のホームが強烈な寒さで、エイヤッと乗り込んだのを覚えています。それにしても、あの頃は随分とホテル料金が安く、連泊する旅を楽しんでいたのが懐かしい想い出です。

 

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フカフカの雪の上を歩く / それほど寒くはない

冬本番の服装で運動公園へ出掛けたが、思ったほど寒くはなかった。先日、OMO7でウォーキングバスを利用したような感覚のフカフカの雪の上のウォーキングは快適で、今日のトレーニングは2周歩くことができた。

ようやく寄せ植えしてあげた花苗

発表会のステージを飾る花が弱ったり崩れたら直すために購入していた花苗を昨日ようやく寄せ植えにした。

まさか10月に入院するとは思っていなかったのと、はじめさんに寄せ植えをお願いしたが敵わなかったためだ。まぁ仕方がない。サンゴのような花苗を4個、適当な花器に入れたらピッタリだった。よほど嬉しかったのか、たった一日で確実に成長した気がする。

マカロニグラタン&ハムサラダのランチ

血糖値を気にする前は、マカロニグラタンやパスタ、ピザやチャーハン、お蕎麦にラーメンなどの炭水化物が大好きでしたが、最近は少量だけ食べるようにしています。

神戸ハムサラダの下には野菜がたっぷり。ホタテのスープとサラダを食べてから、ゆっくりと少しだけマカロニグラタンを食べました。残りは、はじめさんが食べたので、お腹がきつかったそうです。

フカフカの雪の上は膝に優しい

ちょっと草が伸びていたところに雪が積もったので浮遊感がありました。まだスノーシューを履くほどではありませんが、スノーシューで歩くのも独特の浮遊感が楽しめるので冬は冬で好きです。

年に何回か修行のような日がありますが、今日はそれほど寒くもなく余裕。

昨日、ニッカウヰスキー余市蒸留所のガイドツアーを予約しました。予約しないとニッカ会館の2階席での試飲ができないので、まだ不便な感じです。ミュージアムや売店には予約なしで大丈夫ですが、椅子に座ってゆっくりできないですからね。

冬用のワイパーに替えた。

帰宅前に観光農園で特大の大根、キャベツ、「緋の衣」と「陽光」という余市産林檎などを買った。新鮮な上に格安で大助かり。ガソリンを入れてからシャトレーゼで糖質78%offのクリスマスケーキを予約した。そして、赤ワインを買うとピザのプレゼントがあった。

修行のような「ワルトシュタイン」第3楽章

「ワルトシュタイン」第2楽章&第3楽章を中心に練習しているが、第1楽章からスコアを見て勉強するようにしています。以前は最後まで弾くまでの道のりが、とてつもなく長くて本当に修行のようでしたが、最近は最後のページに辿り着くのがスムーズになってきました。

いくつか難所がありますが、それほど長いパッセージではないので、弾けたら絶対にカッコイイと思って楽しく弾くようにしています。それにしても、レッスンで使うシールのフィルムタイプのを剥がすのが大変でこっちの方が修行だ。

 

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何でも高くなって旅行する気が失せた

天気予報でいっていた通り、お昼ころから窓の外は雪が舞っていた。雪虫ではない。シャトレーゼのポイントを使って内地に旅行する計画を立てようと思ったが、何でも高過ぎて面倒になった。

近場を利用して楽しむのがベストかもしれない

昨年は旅行支援もあり、ホテルも使いやすいリーズナブルな価格だったが、今年は一気に高くなって驚いている。シャトレーゼのホテルも土日やハイシーズンは追加料金が発生するし、3月末くらいの飛行機を調べると、もういっぱいだと、はじめさん。そして、飛行機代が高くて辟易する。

先日の旭川OMO7が快適だったし、シャトレーゼホテルも一番近いガトーキングダムが実は一番イイのではないかと思うようになった。1500ポイント溜まれば二泊できるし、何よりもフリードで行けるので便利だ。ホテルから札幌まで無料送迎バスもある。

庭の冬支度と暖かい服や小物を用意

明日は雪が積もるかもしれないので、家の中に入れる花を寄せ植えにした。久しぶりの作業だった。今日はすぐに融ける雪だったが、明日はネックウォーマーや耳が隠れる暖かい帽子、手袋が必要だ。スノーシューは、いつでも履けるようにフリードに積んだ。

 

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雨が降る落ち葉の中をウォーキング

今夜から急激に寒くなり、明日から雪が降るとのこと。明日、庭の片づけをしますが、寒そうです。いよいよ冬将軍到来!

完熟トマトを黒トリュフソルトで

昨日、生徒さんから高級なお土産をいただいた。昨日のもう一つのツキは、箱のトマトが1,000円だったこと。トマトがとても高いので目を疑いました。熊本産のトマトですが、箱で1,000円は激安!

早速、黒トリュフソルトを少しかけて食べると絶品でした。もう一箱買ってこなかったのだろうと後悔…。

「おつまみ海苔」も分厚くて美味でした。素敵なお土産をありがとうございました。我々は来年の春頃、シャトレーゼのホテル旅をしたいと思っています。しっかりリハビリして出掛けたいです。

長靴にたくさん落ち葉を付けながらトレーニング

運動公園へ行く前に昨日のトマトがないか見に行きました。あったにはあったのですが、なんと3倍の価格でした。1,000円でgetできたのはラッキーでした。

平日なので運動公園の駐車場は大型バスやら車でいっぱいでした。体育館で大会があったのでしょう。雨が降る中、グランドを歩くと、長靴に落ちがば沢山くっつきました。

帰宅してから、珈琲を飲みながら、そして林檎を食べながら朝ドラを観ました。今日は神回で、圧倒的な歌声に感動しました。

素晴らしかったので、録画は保存してまた観ようと思います。

金曜日のレッスンはハード

午後3時からびっしりなので、金曜日のレッスンはハードです。終わるとクタクタになりました。予めサラダを作っておいて良かった。

上士幌産の豚リブロースステーキ。とても分厚いお肉を豪快に食しました。付け合わせに発酵サラダ、そしてアイバル乗せです。クタクタのときにはスタミナ料理ですよね。

 

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唐突な電話に翻弄された日 / バタバタな毎日

今週は雪が降るそうですが、今日はイイ天気で気温が高かった。運動公園から戻って、珈琲を飲み林檎を食べて寛いでいると、特養から電話が鳴った。

優雅に飛ぶ白鷺を見たのでツキがあると思った

なんと母のパーキンソンの薬が来週の月曜の分しかないという。もう少し余裕を持って教えて欲しい…。明日は忙しいし今日は天気が良いから、すぐに出掛けようと、はじめさん。

幸い、午前の部のレッスンは終え、今日は夕方からのレッスンなので、今出掛けたら間に合うと思った。病院に必要な物を一式渡されて、急いで小樽の病院へ向かう。

この坂から小樽の海が見える。それにしても小樽は坂が多い。病院へ到着すると「管理票」がないと大騒ぎ…。えっ!また来るのはごめんだ。

なんとか病院側で配慮してくれたが、唐突な電話も困るし、必要な書類も忘れないで欲しい。とプチ怒りを施設の人にぶつけた。帰宅すると、留守電があった。なんとタイミングの悪いことに、紹介状ができたという電話であった。もう少し早かったら済生会まで行ったのに…

初見演奏を鍛えて、つっかえる癖を直そう

小さい子でもレッスンのときは、こちらが説明しているときはピアノを鳴らさないことを伝えています。

初見の練習を取り入れていますが、とても短いパッセージを少しの間、まず見てもらって、そして、1回だけ弾く練習。ところが、弾けない生徒さんは、すぐに何度も弾こうとしますので、スコアを取り上げて「はい、1回だけ」といいます。

レッスンでも、つっかえ放題。悪い癖になるので、短く区切ってレッスンします。注意点を話している間もすぐさま弾こうとするので、それがよくない原因だと伝えました。正しい音価で正しいリズムで、集中して良い音を奏でてもらいたいです。

レッスンを終えるとツキがあった

レッスンが終わってスーパーへ行くと、ここでツキがあった。先日の旭川旅行から、はじめさんは北見にまで足を伸ばしたそうにしていたが、北見のサラダ玉ねぎがあったのだ。夕食にたっぷり使ってハンバーグに添えた。サラダに入れたビタミン大根もとても美味しい。明日はビーツも使ってカラフルサラダにしよう。

 

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