昨日の職場対抗ボウリング決勝戦では準優勝とはいえ やはり勝てなかった事には変わりなく、悔しい気持ちでいっぱいだった。 とはいえ、忙しくて全然練習できなかったわけだから 練習しているチームのレヴェルの向上を感じられ 来年はこれではいかん!と思った。 どんなに忙しくても、適度な運動は必要である。 ボウリング、自転車、カヌー、ダンス。できる限り身体を動かそう。 今日は、朝からハードなレッスンでハノンだけの練習に終わった。 明日はガーデニングと曲の練習までいけるように頑張ろう。
今日は気温が高くて、歩きだして…
来週はグループレッスンですが、…
昨日、運動公園へ行くとハマナス…
今朝は15分、式が早まると友人…
11年前に不慮の事故で下半身不…
たくさん宿題を出していませんが…