しばれる
昨年は暖冬だったのに対して、今年は寒い冬なのだそうだ。
家の中に居るので、あまり実感がないのだが、
昨晩は「今晩は、しばれるねぇ」と北海道弁が出るほど寒かった。
灯油が高いので、部屋の温度を低めにしている家庭が多いようで、
水道凍結も続出なのだそうだ。
我が家は22～23度の設定にしているが、はじめさんは夏と同じ格好をしている。
そんな格好で外へ出て回覧板を持っていくのは恥ずかしいので、やめてほしい。(^^;
午前中に大人の生徒さん1人だけレッスン。
半袖のセーターで来られたので、寒くないですか？とびっくり！
暖房で乾燥するので、ピアノを置いているお部屋の温度は
低くされているようだ。
我が家はジョーバを置いている部屋は温度を下げている。
運動すると丁度よくなり、15分の軽い運動の後にバスタイム。
お風呂に入るのも、階段の上り下りも徐々に日常の生活に戻りつつある。
まさに「日常の生活をすることがリハビリです」と、生徒さん（看護婦さん）の
おっしゃる通りだと思いました。